Kadın erkek herkesin hatta çağın kâbusu olan fazla kilolar ve karın yağları, büyük bir sorun gibi görülmekle birlikte biraz özen, biraz hareket ve birazda doğru beslenme ile kolayca giderilebilir.
Karın Yağları
Karın Yağlarından Kurtaran Tüyolar
Karın yağlarını eritmek için yapılan araştırmaların çoğu genel olarak bütünsel vücut sağlığını korumak üzere gerçekleşmiş olmakla birlikte önceliği karın bölgesindeki yağlanmalardan kurtulmak isteyenler için il tüyo; sabah kalkar kalkmaz 1 bardak sıcak ya da ılık suya taze limon sıkarak için ki metabolizmanın hızlı ve doğru çalışsın.
İkinci tüyo ise kırmızıbiber ve tarçın gibi baharatları yemeklerde kullanmak. Diğer bir pratik yöntem olarak yemeklerde zeytinyağı kullanmak.
Karın Yağlarından Kurtulun
